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Manteiga de ervas e molho de soja
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Manteiga de ervas e molho de soja
10 mins 2143 kJ / 512 kcal
Marinada Fácil de Teriyaki
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Marinada Fácil de Teriyaki
4792 kJ / 1142 kcal
Salada de Canónigos com Aipo, Laranjas e Pesto
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Salada de Canónigos com Aipo, Laranjas e Pesto
12 mins 2080 kJ / 497 kcal
Salada de Rúcula e Canónigos com Molho de Soja e Maçã
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Salada de Rúcula e Canónigos com Molho de Soja e Maçã
20 mins 2530 kJ / 604 kcal
Salada de Espinafres com Vegetais Crocantes e Molho de Sésamo e Amendoim
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Salada de Espinafres com Vegetais Crocantes e Molho de Sésamo e...
12 mins 1193 kJ / 285 kcal
Salada Saudável de Couve Frisada com Malagueta e Amêndoas
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Salada Saudável de Couve Frisada com Malagueta e Amêndoas
12 mins 1352 kJ / 323 kcal
Omeleta com cogumelos, couve e feta
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Omeleta com cogumelos, couve e feta
15 mins 2112 kJ / 505 kcal
Marinada Rápida de Maçã
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Marinada Rápida de Maçã
3720 kJ / 888 kcal
Marinada de Molho de Soja e Mel
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Marinada de Molho de Soja e Mel
1758 kJ / 420 kcal
Marinada de Iogurte e Especiarias
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Marinada de Iogurte e Especiarias
3252 kJ / 775 kcal
Marinada Fácil de Mel e Cerveja
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Marinada Fácil de Mel e Cerveja
1572 kJ / 375 kcal
Salada de Verão de Cuscuz
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Salada de Verão de Cuscuz
20 mins 3536 kJ / 884 kcal
Salada de Brócolos e Couve-Flor
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Salada de Brócolos e Couve-Flor
20 mins 3952 kJ / 988 kcal
Vegetais com Maionese Ponzu
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Vegetais com Maionese Ponzu
55 mins 6372 kJ / 1593 kcal
Espetadas de Frango com Fruta
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Espetadas de Frango com Fruta
1h 10 mins 3372 kJ / 843 kcal
Sopa condimentada de feijão preto e chouriço
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Sopa condimentada de feijão preto e chouriço
20 mins 3345 kJ / 799 kcal
Panquecas integrais com salmão fumado, queijo fresco e pepino
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Panquecas integrais com salmão fumado, queijo fresco e pepino
20 mins 2445 kJ / 584 kcal
Shakshuka ao estilo mexicano
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Shakshuka ao estilo mexicano
15 mins 2617 kJ / 625 kcal
Gunkan Maki Sushi com camarão e pepino
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Gunkan Maki Sushi com camarão e pepino
15 mins 226 kJ / 54 kcal
Maçaroca de milho grelhada com especiarias/Elotes
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Maçaroca de milho grelhada com especiarias/Elotes
20 mins 1392 kJ / 331 kcal
Salada de milho mexicana/Esquites
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Salada de milho mexicana/Esquites
20 mins 1893 kJ / 452 kcal
Mousse rica de chocolate preto
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Mousse rica de chocolate preto
20 mins 2515 kJ / 604 kcal
Couve-flor assada
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Couve-flor assada
30 mins 617 kJ / 148 kcal
Salada de chicória
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Salada de chicória
10 mins 654 kJ / 229 kcal