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Espinafres com um molho de sésamo cremoso
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Espinafres com um molho de sésamo cremoso

Espinafres com um molho de sésamo cremoso
Informações nutricionais (por porção) 260 kJ / 62 kcal
Lípidos: 2.8 g
Proteínas: 2.1 g
Hidratos de carbono: 6.1 g

Ingredientes para porção/porções em 4

  • 200 g de espinafre
  • 1 colher de chá de óleo vegetal
  • Algumas tiras finas de pimentão amarelo, escaldadas
  • Algumas tiras finas de tomate-cereja
  • Molho de Sésamo Kikkoman

Nossos Japas são projetados como tapas japonesas. Apenas o dobro da quantidade de cada ingrediente e você pode servir o alimento de dedo como prato principal.

Preparação

Refogue o espinafre e passe em seguida por água gelada. Exprima a água do espinafre. Prepare uma colher de sopa de espinafre num prato e decore com as tiras de pimentão e tomate. Sirva frio com o molho Kikkoman Sesam Sauce.

 

Produtos utilizados nesta receita

Informações nutricionais (por porção) 260 kJ / 62 kcal
Lípidos: 2.8 g
Proteínas: 2.1 g
Hidratos de carbono: 6.1 g

Ingredientes para porção/porções em 4

  • 200 g de espinafre
  • 1 colher de chá de óleo vegetal
  • Algumas tiras finas de pimentão amarelo, escaldadas
  • Algumas tiras finas de tomate-cereja
  • Molho de Sésamo Kikkoman

Nossos Japas são projetados como tapas japonesas. Apenas o dobro da quantidade de cada ingrediente e você pode servir o alimento de dedo como prato principal.