Risoto de ervas verdes com cogumelos assados

Tempo total 60 Mins.
25 Mins. Tempo de preparação
35 Mins. Tempo de confeção

Ingredientes

4 Porções

Molho verde

15 g
salsa fresca
15 g
manjericão fresco
4 
cebolinhas
200 g
espinafres congelados
500 g
água

Ponzu

500 g
água

Risoto verde

300 g
arroz para risoto
20 g
azeite extra-virgem
4 
cebolas finamente picadas
Molho Ponzu veja acima
Molho verde veja acima

Cogumelos assados

500 g
de cogumelos, limpos e cortados pela metade se forem grandes
25 g
azeite extra-virgem
5 g
sal

Acabamento

500 g
cogumelos, limpos e cortados pela metade se forem grandes
25 g
manteiga
100 g
queijo parmesão, finamente ralado
Sal e pimenta moída ao gosto
Informação nutricional (por porção) 1880 kJ  /  449 kcal
12 g Gorduras totais
9 g Proteína
43 g Hidratos de carbono

Preparação

Passo 1

Pré-aqueça o forno a 220C. 25 ml de óleo e 5 gr de sal e asse por 10-15 minutos, até dourar e ficar com tom castanho. Desligue o forno. Regue os cogumelos com 30 ml de Ponzu e deixe no forno quente e desligado até o resto estar pronto. Corte finamente as folhas de salsa e as folhas de manjericão e reserve.

Passo 2

Transfira a restante salsa, manjericão e espinafres congelados para um liquidificador ou processador de alimentos. Adicione 500 ml de água e processe em alta velocidade até ficar suave, cerca de 30 segundos. Reserve o molho verde. Misture a água restante com Ponzu e reserve.

Passo 3

Aqueça o óleo numa panela pesada com uma tampa. Adicione o arroz e cozinhe, mexendo por 2 minutos. Adicione a cebola e continue a cozinhar, mexendo com frequência, durante 1 minuto. Adicione a mistura de água-ponzu. Cubra e leve a ferver, em seguida, reduza o calor para o mais baixo possível. Cozinhe por dez minutos.

Passo 4

Adicione o molho verde reservado, mexa uma vez e continue cozinhando até que o líquido seja absorvido e o arroz estiver macio, cerca de 8-10 minutos. Adicione a manteiga e o parmesão até que a manteiga tenha derretido. Tempere a gosto com sal e pimenta. Decore com os cogumelos reservados e ervas picadas. Adicione umas raspas de parmesão extra no topo e sirva imediatamente.

ID da Receita 69

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Pré-aqueça o forno a 220C. 25 ml de óleo e 5 gr de sal e asse por 10-15 minutos, até dourar e ficar com tom castanho. Desligue o forno. Regue os cogumelos com 30 ml de Ponzu e deixe no forno quente e desligado até o resto estar pronto. Corte finamente as folhas de salsa e as folhas de manjericão e reserve.

Transfira a restante salsa, manjericão e espinafres congelados para um liquidificador ou processador de alimentos. Adicione 500 ml de água e processe em alta velocidade até ficar suave, cerca de 30 segundos. Reserve o molho verde. Misture a água restante com Ponzu e reserve.

Aqueça o óleo numa panela pesada com uma tampa. Adicione o arroz e cozinhe, mexendo por 2 minutos. Adicione a cebola e continue a cozinhar, mexendo com frequência, durante 1 minuto. Adicione a mistura de água-ponzu. Cubra e leve a ferver, em seguida, reduza o calor para o mais baixo possível. Cozinhe por dez minutos.

Adicione o molho verde reservado, mexa uma vez e continue cozinhando até que o líquido seja absorvido e o arroz estiver macio, cerca de 8-10 minutos. Adicione a manteiga e o parmesão até que a manteiga tenha derretido. Tempere a gosto com sal e pimenta. Decore com os cogumelos reservados e ervas picadas. Adicione umas raspas de parmesão extra no topo e sirva imediatamente.

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