Adobo filipino vegetariano com cogumelos

Tempo total 30 Mins.
15 Mins. Tempo de preparação
15 Mins. Tempo de confeção

Um molho aromático de cogumelos feito com cogumelos shiitake, ostra e champignon, refogado com Molho de Soja Kikkoman, folhas de louro e vinagre de arroz. Um prato simples, saboroso e reconfortante, com um toque asiático subtil.

Ingredientes

10 Porções

Para o prato:

80 ml
de óleo vegetal
30 g
de alho (6 dentes), cortado em fatias finas
300 g
de cebola, cortada em fatias finas
1 ½ kg
de cogumelos shiitake, cogumelos ostra e cogumelos champignon, cortados em tiras
6 
folhas de louro
1 ½ litro
de caldo de legumes
50 ml
de vinagre de arroz
20 g
de açúcar de cana

E ainda:

1 ½ kg
de arroz de grão longo (por exemplo basmati) cozido

Guarnição:

100 g
de cebolinha com a parte branca cortada em fatias finas e demolhada em água fria e com a parte verde cortada mais grosseiramente
Alergénios:
Soja, Glúten, Aipo
Peso total por porção:
510 g
Peso por ingrediente:
  • Molho de cogumelos: 345 g
  • Arroz: 150 g
  • Cebolinha: 15 g

Preparação

Passo 1

Aqueça o óleo vegetal numa frigideira grande e frite o alho durante 3 a 4 minutos até dourar. Escorra em papel de cozinha e reserve. Em seguida, refogue a cebola durante 2 a 3 minutos até ficar translúcida.

Passo 2

Adicione os cogumelos e frite durante 6 a 7 minutos até ficarem ligeiramente dourados e macios.

Passo 3

Adicione as folhas de louro, o Molho de Soja Kikkoman, o caldo de legumes, o vinagre de arroz e o açúcar de cana. Cozinhe em lume brando durante cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até o molho ficar espesso e ligeiramente brilhante.

Passo 4

Coloque o molho de cogumelos quente sobre o arroz e polvilhe com as cebolinhas e o alho frito.

Dica

Para dar um toque europeu, experimente servir o adobo de cogumelos com milho ou bulgur em vez de arroz. Desta forma adiciona um sabor suave a frutos secos e uma mudança na textura.

ID da Receita F1138

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