Salada de papaia verde com molho ponzu

Tempo total 20 Mins.
15 Mins. Tempo de preparação
5 Mins. Tempo de confeção

Uma salada leve e refrescante de papaia verde ao estilo tailandês, com um molho perfumado feito com Kikkoman Ponzu Limão e açúcar de palma, coberta com amendoim crocante, coentros e manjericão para um toque final aromático e crocante.

Ingredientes

10 Porções

Legumes:

1,2 kg
de papaia verde, cortada em tiras finas
300 g
de cenoura, cortada em tiras finas
200 g
de pepino, cortado em fatias finas
200 g
de rebentos de feijão mungo

Molho da salada:

20 g
de alho (4 dentes)
80 g
de malagueta
60 g
de açúcar de palma (ou açúcar de cana)
60 ml
de sumo de lima
50 ml
de molho de peixe

Guarnição:

100 g
de amendoins, torrados e picados grosseiramente
20 g
de coentros
30 g
de manjericão tailandês
Alergénios:
Soja, Amendoins, Peixe, Glúten
Peso total por porção:
240 g
Peso por ingrediente:
  • Papaia verde: 120 g
  • Legumes: 50 g
  • Molho: 30 g
  • Rebentos de feijão mungo: 20 g
  • Guarnição: 15 g

Preparação

Passo 1

Num almofariz, esmague o alho e a malagueta até formar uma pasta. Adicione o açúcar de palma e misture até obter uma textura arenosa. Adicione o sumo de lima, o Kikkoman Ponzu Limão e o molho de peixe, depois mexa até o açúcar dissolver.

Passo 2

Numa tigela grande, misture a papaia, a cenoura, o pepino, os rebentos de feijão mungo e metade dos amendoins com o molho, misturando bem para que os legumes absorvam os sabores.

Passo 3

Transfira a salada para taças e decore com os amendoins restantes, os coentros e o manjericão tailandês.

Dica

Para tornar o prato vegan, retire o molho de peixe e adicione um pouco mais de Kikkoman Ponzu Limão para equilíbrio.

ID da Receita F1140

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