Onigiri de atum picante com molho kimchi

4,8 4 Classificações
Tempo total 1 h
35 Mins. Tempo de preparação
25 Mins. Tempo de confeção

O onigiri mistura a tradição japonesa com influências coreanas. Estas bolas de arroz ligeiramente azedas, recheadas com atum picante e molho kimchi, são uma deliciosa alternativa às sandes. Experimente este ou outros recheios para uma experiência saborosa!

Ingredientes

2 Porções
200 g
de arroz para sushi
75 ml
de vinagre de arroz
1 colheres de sopa
de açúcar
1 colheres de chá
de sal
1 colheres de sopa
de água
200 g
de atum fresco
1 colheres de sopa
de mirin
15 g
de cebolinho
1 colheres de sopa
de maionese
2 
de nori
1 colheres de sopa
de sementes de sésamo torradas
50 ml
de óleo para fritar

Informação nutricional (por porção)

2.681 kJ / 641 kcal
39 gGorduras totais
24 gProteína
47 gHidratos de carbono

Preparação

Passo 1

200 g de arroz para sushi – 75 ml de vinagre de arroz – 1 colheres de sopa de açúcar – 1 colheres de chá de sal – 1 colheres de sopa de água

Lave o arroz de sushi em água fria pelo menos cinco vezes. Ferva o arroz com água numa proporção de 1:1,5. Misture bem o vinagre de arroz, o açúcar, o sal e a água numa tigela. Adicione a marinada ao arroz quente e misture.

Passo 2

200 g de atum fresco – 3 colheres de sopa Kikkoman Molho de Chili Condimentado Kimchi1 colheres de sopa Kikkoman Óleo de Sésamo Tostado1 colheres de sopa de mirin

Corte o atum em cubos. Adicione o molho Kikkoman Kimchi Chili, o mirin e o óleo de sésamo Kikkoman e misture bem. Frite brevemente numa frigideira bem aquecida. Deixe arrefecer depois de fritar.

Passo 3

15 g de cebolinho – 1 colheres de sopa de maionese –  ½ colheres de sopa Kikkoman Molho de Soja Fermentado Naturalmente

Adicione a maionese, o cebolinho picado e o molho de soja Kikkoman ao atum e misture.

Passo 4

Forme um triângulo com um punhado de arroz e coloque-o sobre película aderente. Coloque o recheio de atum no centro. Adicione mais arroz e forme um triângulo. Embrulhe o onigiri na película aderente e pressione ligeiramente para que mantenha a sua forma. Retire a película aderente.

Passo 5

2  folhas de nori – 1 colheres de sopa de sementes de sésamo torradas – 50 ml de óleo para fritar

Enrole o triângulo num pedaço de nori e polvilhe com as sementes de sésamo.

Dica:

Pode fritar o onigiri numa frigideira aquecida para o dourar antes de o embrulhar em nori.

ID da Receita 1439

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200 g de arroz para sushi – 75 ml de vinagre de arroz – 1 colheres de sopa de açúcar – 1 colheres de chá de sal – 1 colheres de sopa de água

Lave o arroz de sushi em água fria pelo menos cinco vezes. Ferva o arroz com água numa proporção de 1:1,5. Misture bem o vinagre de arroz, o açúcar, o sal e a água numa tigela. Adicione a marinada ao arroz quente e misture.

200 g de atum fresco – 3 colheres de sopa Kikkoman Molho de Chili Condimentado Kimchi1 colheres de sopa Kikkoman Óleo de Sésamo Tostado1 colheres de sopa de mirin

Corte o atum em cubos. Adicione o molho Kikkoman Kimchi Chili, o mirin e o óleo de sésamo Kikkoman e misture bem. Frite brevemente numa frigideira bem aquecida. Deixe arrefecer depois de fritar.

15 g de cebolinho – 1 colheres de sopa de maionese – ½ colheres de sopa Kikkoman Molho de Soja Fermentado Naturalmente

Adicione a maionese, o cebolinho picado e o molho de soja Kikkoman ao atum e misture.

Forme um triângulo com um punhado de arroz e coloque-o sobre película aderente. Coloque o recheio de atum no centro. Adicione mais arroz e forme um triângulo. Embrulhe o onigiri na película aderente e pressione ligeiramente para que mantenha a sua forma. Retire a película aderente.

2 folhas de nori – 1 colheres de sopa de sementes de sésamo torradas – 50 ml de óleo para fritar

Enrole o triângulo num pedaço de nori e polvilhe com as sementes de sésamo.

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