Dumplings de mochi com matcha e molho de manga

Tempo total 25 Mins.
20 Mins. Tempo de preparação
5 Mins. Tempo de confeção

Dumplings de mochi macios de duas cores — uma com um toque subtil de matcha e outra sem sabor — servidos com um molho de manga suave e vibrante. Uma sobremesa leve e frutada que combina perfeitamente com uma chávena de chá a escaldar.

Ingredientes

8 Porções
200 g
de tofu sedoso
200 g
de farinha de arroz
3 colheres de sopa
de açúcar mascavado
2 colheres de chá
de açúcar baunilhado com baunilha bourbon
1 colheres de chá
de matcha em pó

Para o molho:

400 g
de polpa de manga
2 
kiwis verdes

Para decorar:

Algumas folhas de hortelã
2 colheres de chá
de matcha em pó
4 colheres de chá
de sementes de sésamo pretas
4 colheres de sopa
de flocos de coco torrados
200 g
de framboesas

Informação nutricional (por porção)

980 kJ / 234 kcal
6,2 gGorduras totais
6,3 gProteína
35,6 gHidratos de carbono

Preparação

Passo 1

200 g de tofu sedoso – 200 g de farinha de arroz – 3 colheres de sopa de açúcar mascavado – 2 colheres de chá de açúcar baunilhado com baunilha bourbon – 1 colheres de chá de matcha em pó

Seque bem o tofu e misture-o com a farinha de arroz, o açúcar e o açúcar baunilhado. Divida a massa em duas partes e incorpore o pó de matcha numa das partes.

Passo 2

Molde a massa em cerca de 24 bolinhas do tamanho de nozes.

Passo 3

400 g de polpa de manga – 4 colheres de chá Kikkoman Molho de Soja Fermentado Naturalmente2 colheres de chá Kikkoman Tempero de cozinha doce ao estilo Mirin2  kiwis verdes

Triture a manga com o Molho de Soja Kikkoman e o Tempero Doce Kikkoman ao Estilo Mirin. Descasque os kiwis e corte-os em fatias ou cubos.

Passo 4

Cozinhe os dumplings em água a ferver abundante durante 5 a 7 minutos (ver dica).

Passo 5

Algumas folhas de hortelã – 2 colheres de chá de matcha em pó – 4 colheres de chá de sementes de sésamo pretas – 4 colheres de sopa de flocos de coco torrados – 200 g de framboesas

Quando os dumplings estiverem cozidos, retire-os, deixe-os arrefecer rapidamente em água fria ou gelada e escorra bem. Sirva-os em pratos com o molho de manga e decore com o kiwi, a hortelã, um pouco de pó de matcha, sementes de sésamo pretas, flocos de coco e framboesas.

Dica

O puré de kiwi é uma boa alternativa ao molho de manga.

Como cozer os dumplings:
Numa panela, ferva água abundante. Adicione os dumplings (as bolinhas de arroz e tofu) cuidadosamente à água a ferver e cozinhe até que eles subam à superfície. Quando estiverem a flutuar, cozinhe por mais 1 a 2 minutos para garantir que ficam bem cozidos.

Também pode servir os bolinhos em espetos, caso prefira.

ID da Receita 1678

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200 g de tofu sedoso – 200 g de farinha de arroz – 3 colheres de sopa de açúcar mascavado – 2 colheres de chá de açúcar baunilhado com baunilha bourbon – 1 colheres de chá de matcha em pó

Seque bem o tofu e misture-o com a farinha de arroz, o açúcar e o açúcar baunilhado. Divida a massa em duas partes e incorpore o pó de matcha numa das partes.

Molde a massa em cerca de 24 bolinhas do tamanho de nozes.

400 g de polpa de manga – 4 colheres de chá Kikkoman Molho de Soja Fermentado Naturalmente2 colheres de chá Kikkoman Tempero de cozinha doce ao estilo Mirin2 kiwis verdes

Triture a manga com o Molho de Soja Kikkoman e o Tempero Doce Kikkoman ao Estilo Mirin. Descasque os kiwis e corte-os em fatias ou cubos.

Cozinhe os dumplings em água a ferver abundante durante 5 a 7 minutos (ver dica).

Algumas folhas de hortelã – 2 colheres de chá de matcha em pó – 4 colheres de chá de sementes de sésamo pretas – 4 colheres de sopa de flocos de coco torrados – 200 g de framboesas

Quando os dumplings estiverem cozidos, retire-os, deixe-os arrefecer rapidamente em água fria ou gelada e escorra bem. Sirva-os em pratos com o molho de manga e decore com o kiwi, a hortelã, um pouco de pó de matcha, sementes de sésamo pretas, flocos de coco e framboesas.

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